こんばんは

いろいろお仕事であり
落ち込んでしまっていて…

8日に久々に
お友達に会ってきました

銀座でランチをしてきました

いろいろお話して
ほとんど聞いてもらいました



そして、池袋に移動して
バイバイしました

そのあと池袋をぶらぶらして
ご飯を食べて帰宅しました

8日
サラダ
サンドイッチ
マカロン2つ
パスタ
9日
コーンバター
竜田揚げ ゆずぽんソース
ご飯
サラダ
10日
チーズカレーヌードル
鯖の塩焼き
ご飯
桜餅
11日
ナスのミートソースの
オーブン焼き
カプレーゼ
若鶏のグリル
トマトバジルソース
ご飯
12日
あんかけ焼きそば
からあげ棒
エビ餃子入り
野菜たっぷり白鶏スープ
鶏から4つ
13日
カプレーゼ2切
牛はらみのロースト
ラザニア1/2
チーズの盛り合わせ 各種1/2
ガーリックチキン弁当
コロッケ
14日
シーザーサラダ1/2
ロコモコ丼3/4
からあげ棒
お寿司5.6貫
りんごジュース
15日
オクラのネバネバサラダ
焼き鯖弁当
エビチリ
地鶏の炭火焼
生チョコミルクレープ
さくらクッキー
最近、気分が落ち気味ですが
ポジティブに頑張ります





