カービーダイエット

カービーダイエット流行ってますね。



テレビ出やってたのを真似てやってみる。



すごい筋肉痛に襲われる。。。



見た目は変わらないけど、階段の上り下りが少し楽に感じてきた。



効果…？？？



なんつって☆




今日のお弁当

豚肉とキャベツの重ね蒸し…￥３０

ポテトいっぱい、スペイン風オムレツ…￥５
卵に対して、ポテトが少なすぎた(´Д｀)オムレツとして固まらず…

ひじきの煮物…￥０
やっと売り切れた。

ご飯…￥４７


お二人様…￥８２