令和2年10月29日の健康度 | ちーのいちばん近くに〜毎日奮闘中〜

ちーのいちばん近くに〜毎日奮闘中〜

いつも私のいちばん近くにいてくれる大切な旦那さんと子どもたちの為に頑張りたい!という思いからこのブログを立ち上げてみました。
まだまだ主婦としてもママとしてもひよっこですが応援していただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。










カロママ 91点
あすけん 69点
体重 47.3kg

なんか最近、イライラしてしまう。
子どもに当たりたくないのに当たってしまい、
最悪だぁ。
もっとゆとり持ちたいのに、
最近、いっぱいいっぱいだぁ。


カロリー、炭水化物不足、塩分多め。
鉄分、ビタミンB1、食物繊維を意識していこう!!