15日。
朝起きて寒さにびっくり
晴れてないし、風はあるし
そんな感じの天気だったので、
出かけるときには、首の後ろの付け根に温熱シートを貼りつけていきました。
そしたら意外と寒く無くて(重ね着してたのもあるかも）驚きでした。
もちろん、顔とか手とかがでてるので冷たくなっていたけど、
そこ以外は全くと言っていいほど暖かい状態でした
病院に行くときにはシートを外して、リハビリして、
お迎えを待っているときにはさすがに寒かった…
持ってくるんだった
と後悔してもあとの祭り。
手が氷のように冷たくなって、リハビリしたのがもとに返ってしまいました。
やっぱ防寒って大切ですね。
明日はまた更に寒くなる予想。
気をつけましょう
