本日は
FTPの更新の為
講習を受講してきました❗
ーブラッシュアップー
本日のテーマは
THE『肩甲骨』でした✨
解剖学的な講習って
難しいイメージでしたが
一瀬先生の講習は
本間にめちゃんこ
明確で
的確で
HAPPYで
笑いの多い講習でした
新しい発見と
そして確認の受講内容でした📝✒
ピラティスをする事によって
身体が楽になり
健康的になり
そしてそこから
美容に繋がる
のだとゆうこを
これからもっと詳しく沢山の人に伝えていかなけれ
と改めて思いました
とりあえず帰宅後
この殴り書きを清書しなければ(笑)
解読不可能もでてきそうやな……💦
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