本日は

FTPの更新の為

講習を受講してきました❗



ーブラッシュアップー

本日のテーマは

THE『肩甲骨』でした✨

解剖学的な講習って

難しいイメージでしたが

一瀬先生の講習は

本間にめちゃんこ
明確で
的確で
HAPPYで
笑いの多い講習でした音譜



新しい発見と
そして確認の受講内容でした📝✒

ピラティスをする事によって

身体が楽になり
健康的になり

そしてそこから
美容に繋がる
のだとゆうこを

これからもっと詳しく沢山の人に伝えていかなけれ

と改めて思いました照れ



とりあえず帰宅後

この殴り書きを清書しなければ笑い泣き(笑)



解読不可能もでてきそうやな……滝汗💦







beauty salon -selfish-
                                                   
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