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美容家:kaoriです♥
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おはようございます☀
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朝イチ #マナ酵素
↓
グリーンスムージー
spinach🌿
orange🍊
pineapple🍍
banana🍌
water
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パイナップルには
糖質の分解を助けてくれたり、
代謝を促すビタミンB1、
ビタミンB2、C、クエン酸が
豊富に含まれているため、
疲労回復やアンチエイジング効果が❤︎
パイナップルに含まれる
「ブロメライン」という
タンパク質分解酵素には、
胃液の分泌を活発にし、
消化を助けてくれる作用があります。
また、
腸内の老廃物を分解してくれるので、
食物繊維との相乗効果で
腸をすっきりきれいに✨
トロピカルな
Vitamin smoothie で🍹
今日も素敵な1日を❤︎
米粉を極めたい!