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1/28(木)10時半～happy バレンタイン❤︎RAW sweets Lesson詳細はこちら➡︎FLAT×ぱんかふぇ❤︎バレンタインLesson 
2/9(火)10時半～Happy バレンタイン lesson～ローフード入門編～in春日リファイン詳細はこちら➡︎春日リファイン✖️ぱんかふぇ❤︎Happyバレンタインlesson～ローフード入門編～ 
1名様/8名定員
1名様/8名定員2/25(木)10時半～むなかたMix-up～ママアップ～ローフード入門編～詳細はこちら➡︎むなかたMix-up～ママアップ～ローフード入門編～
2/29(月)10時半～イタリアンdeパーティー❤︎ローフードlesson詳細はこちら➡︎FLAT✖︎ぱんかふぇ❤︎イタリアンdeパーティー❤︎ローフードlesson3名様/8名定員
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おはようございます
今朝のドリンクは、
マナ酵素の還元水割りに、
柚子を絞って
今朝は、なんとなく、smoothieでも重い感じがしたので
柚子を絞ると、さっぱり爽やかにいただけます
今日は、またまた苦手な車の運転、
しかも、都市高速を使って、お勉強に行って来ます
無事に目的地まで辿り着けますように
今日もステキな1日をお過ごしください