ぱんかふぇの詳細は、こちら
ぱんかふぇ9月&10月❤︎スケジュール
9/29(火)10時半～I.B.E.Lesson×FLAT 詳細はこちら➡︎ I.B.E.Lesson×FLAT
(キャンセル待ちにて受付中)
(キャンセル待ちにて受付中)
10/13(火)10時半～I.B.E.sweetsプライベートLesson出張(3名様) 
10/22(木)10時半～【Kichi--Kichi×ぱんかふぇ❤︎美味しいランチ付きスムージーLesson】(キャンセル待ちにて受付中)詳細はこちら➡︎Kichi--Kichi×ぱんかふぇ❤︎スムージーLesson
10/29(木)10時半～I.B.E.Lesson×FLAT(キャンセル待ちにて受付中)おはようございます
今朝のドリンクは、
Kombucha×グループフルーツスムージーで
しゅわしゅわ～
爽やかなほろ苦さで、
目覚めもバッチリ
この飲み方、お気に入りです
Kombucha、
腸内の免疫力向上、
肌を保湿して、美肌に導く…
嬉しい効果がいっぱい
今朝は、グリーンスムージーにしようかな～、
フルーツスムージーかな～、
酵素飲料かな～、
Kombuchaかな～
って感じで、
その日の体調や気分に合わせて、選ぶのもひとつの楽しみ
さて。
今日は、幼稚園の運動会
練習でも、かけっこ、いつも1番みたいで、(はるくんの、運動神経の良さは、間違いなく、私の遺伝子じゃないです、笑。)
大張り切りな、はるくん
楽しみです