どんなときも、笑顔と感謝を忘れない。ダイエットは楽しんで

アラフィフ世代に突入しまして、健康、美容、再就職
のために第二の人生に輝きを持たせたい！
意志が弱く、我慢やキツイ運動が苦手だけど…
桃田ぶーこ様のブログや書籍を参考にしてダイエットに挑戦してみます。