川崎さとみ先生に恒例のレッスンをしていただきました
ときはゴールデンウイークの真っ只中
よし
時間はたっぷりあるぞ～～
と欲張って、今回は10時から17時のスペシャルレッスンをお願いしました
①まずはフラメンコの歌詞の解説から始まりました
先生がスペイン語の辞書が入っているタブレットを数枚持ってきて下さいました。
慣れない手つきで語彙の検索をしながら、頭がいっぱいいっぱいの私たち
スペイン語は大変でしたが、奥深い歌詞の世界に触れることが出来、さらにフラメンコへの興味が深まりました
机を並べて学生に戻ったよう
②そして、ストレッチ＆踊れるための身体作りです
伸ばしたことのないような筋までしっかり伸ばし、甘やかされている筋肉をプルプルいわせ
、、、反省
明日からは毎日ストレッチがんばりまーす
カラフルなヨガマットたち
先生がプレゼントして下さったゴムを使ってエクササイズ
③エクササイズの後は、板の上でフラメンコの動きの基礎、ブラソの基礎を教えていただきました
当たり前にやっていた動きは隙だらけで
、沢山の気づきがありました。
こうして頭も体もフルに使った３時間レッスンが終了しました
楽しい昼食タイム
みんなで同じお弁当をいただきました
チヂミはさとみ先生のお手製です！
みんなに分けて下さいました
めっちゃ美味しかったでーす
午後1時から後半戦です
課題曲を変えて、ほぼほぼ①～③のメニューを繰り返しました
とにかく、めっちゃ頑張りましたーーー
午後のレッスンでお疲れのはずのさとみ先生が、誰よりも沢山ブルンブルンとブエルタ（回転）されていたのが衝撃的でした
スペシャルレッスンが終了し、かなりヘロヘロになったのですが、沢山の気づきを得ることができました
あとは努力のみ
この努力する才能、というのが最も尊いことをさとみ先生から教わりました。
レッスン中にさとみ先生は終始手首と足首に重りベルトを巻いておられました
他にも様々な努力の積み重ねを経て、今の先生があることを知りました
先生のようには出来ないにしても、たった一滴でも努力を積み重ねれば新しい自分に出会えるかもしれない
と思いました
さとみ先生、ありがとうございました
また来月もよろしくお願いいたします
番外編：フラメンコシューズ靴裏のお手入れ
板が痛まないように靴裏の釘部分をヤスリで削ってお手入れする事を教えて下さいました
板だけではなく、自身の足腰のためにも良いそうです。
道具を大切に使うのは全ての基本なのですね