お風呂に入る前に
まず、ヨーグルトを食べます。
その後、すぐに歯磨きを
念入りにします
そして、今度はメイク落としと
マッサージをします。
今日は全裸になって
首と鎖骨、デコルテも
マッサージしてリンパの流れを
スムーズにしましたよん
そして、お風呂に入って
髪の毛、体、顔と洗って
湯船に浸かります
出てきて、
アイボンしてゴミがあるか
ライトに照らして確認するのが好きです
結構、オメメは汚れてます
髪を乾かして
お顔のお手入れして
柔軟体操を少しして
眠ります。
ふ～、もう眠くてしょうがないです。。。
おやすみなさい。。。
私の部屋のこたつに入って
くつろいでいた猫ちゃん
私は、お風呂に入る為、こたつの電気を
切り
電気アンカのスイッチをいれました。
お風呂から出て、部屋へ戻ると
布団の上で猫ちゃんは、眠ってました
また明日～
おやすみなさい
あ～、残念
雪にはなりませんでした
このシーズン全く雪に触れなかったな。。。
寒くて、ずっとヒーターをつけています
そろそろ灯油がなくなりそう。
もう赤いランプが点滅してる～。
給油して、お風呂入って寝ます。
今日は肉体労働だったので
腰が悲鳴をあげてます。
明日に備えて早めに就寝
おやすみなさい
先ほど、ＰＯＮＤ’Ｓのリフティングフェイスクレンジングを
使ってマッサージをしてみました
やわらかいクリームでとっても気持ちよかったです
この前まで、ファンケルのメイク落としを
使ってましたが
お風呂でも使える便利さと引き換えに
私のお肌はカサカサになってしまいました
オオオー。
前は、カネボウのドルティエを使ってました。
これもマッサージクリーム兼メイク落としです
でも、お値段が高いので
長くは続きませんでした・・・
ポンズはドラッグストアでも買えるし
お手頃価格で、内容量も多いんです
マッサージ効果でリフトアップしなくちゃね
美は一日にしてならず。
毎日続けることがやっぱり大切
では、おやすみなさい
早いわ～、とっても
何かと言いますと・・・
ファンケルの配達。
昨日の朝
で注文したら
今日には届けられている
すっご～～い
私の家の化粧水の在庫がなくて
焦ったけど、そんな心配御無用でしたわ～
他には久しく使ってなかった
アイボンでを洗ってみようと思います
花粉の季節だから、すっきりさせたいね
ＰＯＮＤ’Ｓ・・・は、使ったことないけど
メイク落とし兼マッサージクリームなので
使ってみたくなったのです。
ホームページにもマッサージ方が
載せてあり、フムフムと読んだ
デコルテの方や首などリンパの流れを
良くすると顔の血行がよくなって
お肌が綺麗になるみたい
溜まった老廃物を流しましょう
それから、ＣＤも買っちゃった
綺麗な声が心に響きます。
明日はこの辺は雪が降るみたいです
今も寒いですよ
雪を踏みたいです
これから、のだめちゃんを読みたいと思います。
失礼します
