今夜も!眠れません。全く。 一応、スマホしてて、眠くなるから 試みる。数分したら、腕がかゆくなり かきむしる。すると眠気が飛ぶ。 そしてまたスマホしてみる。 これが11時頃からずっとである。 そして、空腹になり、 先ほどピザトーストを作り、コーンスープとともに いただいた。おいしかった。 そろそろ眠気がくるであろう。 私のリズムは崩れてしまった。