胃の不調

二、三日前からどーも胃の調子が良くない

原因は三通り考えられる

１．　インド料理

２．　ジュースがぶ飲み

３．　夜食を食べすぐ寝た

この三点セットで私の胃は大幅荒れ状態

参りました～

これから、無理せず健康に気を付けたいと思います。

そして、お得な健康情報

胃の不調を感じたら　「納豆」　がいいらしいんです。

今日、知りました。早速食べました

胃の粘膜を守るそうですよ～

お試しあれ。