もう私を呼ばないで！！

こんにちは

 

インテンションキャンドル専門店　intentcandle店長のRIOです。

 

 

 

「ママーママー」と毎日呼ばれ続けている私です。

 

 

 

名前って呼ばれるほど幸福度が高まるらしいのですが、

 

 

 

・子どもに呼ばれる。

 

・仕事の連絡が来る。

 

・家族から頼まれる。

 

 

毎日誰かのために動いていると、

 

 

 

ふと、

 

 

「今日は誰にも呼ばれたくない」

 

 

と思うことがあります。

 

 

 

 

みなさんはどうでしょう？

 

 

 

 

私の場合は

名前ではなく呼称で呼ばれる事が多く…

 

 

いつしか私の名前は、ママになりました（笑）

 

 

 

 

 

 

「ママ」でなくても

 

呼ばれることが多い方いると思います。

 

 

 

呼ばれる事自体が嫌なんじゃない

 

 

 

誰かから何かを求められることが非常にしんどい！！

 

 

 

帰宅後や

 

家事が一通り落ち着いた時など

 

 

 

今は放っておいてくれと思う時間でも

 

 

 

 

 

何度も何度も呼ばれ続けていると

 

 

 

 

「ぁあ゛～～～～～～(# ﾟДﾟ)」

 

 

って

 

 

 

 

頭が爆発しそうになったり

 

 

 

自分って誰かのために生きてるん？！

 

 

 

と、感じてしまうことがあります。

 

 

 

 

誰かに必要とされるのは嬉しいんですが

 

 

 

でも

 

 

 

何者でもない私でいたい日がある

 

 

 

 

毎日求められることに疲れてしまって

 

 

 

本当の自分を見失いたくない

 

 

 

自分だけのために生きていいはず

 

 

 

ただ

 

 

家族と離れることでも、


誰かを嫌いになることでもなく、

 

 

 

少しだけ、

 

 

自分のための静かな時間や

 

 

誰にも求められず、

何かを達成しなくてもいい時間。

 

 

 

そんな時間があるからこそ、

 

 

 

また誰かに優しくなれたり、
 

 

頑張れたりするのだと思います。

 

 

 

「妻」やけど

 

「母」やけど

 

 

 

 

いろんな役割があるんやけど

 

 

 

自分のためだけの時間を取りたいって

 

わがままじゃないと思う

 

 

 

 

自分の頭、体、心を整える時間

 

 

少しでもいい、5分でもいい

 

 

 

温かい飲み物を飲む時間。

 

 

好きな香りを感じる時間。

 

 

何も考えずに過ごす時間。

 

 

 

 

そんな時間を後回しにしなくていいと思う

 

 

誰かのために頑張るための

 

 

 

自分のために時間をとるだけ

 

 

 

それだけでも

 

少しいつもより優しくできたりします。

 

 

 

そうやって私は

 

くそ忙しい毎日を乗り切ってます（笑）

 

 

 

 

自分の時間をとるのが苦手なあなたのお手伝いをしてます👇

 

 

 

 

自分で自分の機嫌をとるという事

こんにちは。
インテンションキャンドル専門店　店長のRIOです。

 

 

「自分の機嫌は自分でとる」

 

 

最近よく聞くワードですよね

 

 

最初は違和感あるなーとか思ってました。

 

 

 

だって

 

私の機嫌が悪くなったのは

 

私のせいではないはずなのに

 

 

 

 

自分で機嫌とらなあかんのか？と。

 

 

 

でも

 

 

よくよく考えてみれば

 

 

機嫌悪くするのもよくするのも

 

 

自分自身の決断ですよね？

 

 

 

 

例えば

 

お祝いで外食した時に

 

お店の店員さんの仏頂面で対応も悪かったとします

 

 

 

 

その店員さんに気を取られ

 

 

 

気分悪っっ！！！

 

 

 

 

となるか、

 

 

そんな店員さんには気にも留めず

 

 

 

おめでとーーーー(^o^)！！！

 

 

と、お祝いするのかは

 

 

 

 

 

自分次第ですよね

 

 

 

 

また

店員さんの態度が悪いと注意すれば

 

 

店員さんは対応がよくなるでしょうか？

 

対応がよくなったとしても、

 

 

 

せっかくのお祝いの場

 

その場の雰囲気はどうなるでしょうか？

 

 

 

なので

 

 

 

人の機嫌や態度も気にしない！！

（どうにもならんから）

 

 

 

代わりに

 

 

 

自分の機嫌も態度も自分次第というわけです

 

 

 

ということで

私は自分の機嫌をとるってどうやってるのか

調べてみたんですが

 

 

 

 

「ほしいものを買う」

 

「好きな音楽を聴く」

 

「推しを崇める」

 

「ひとり時間を作る」

 

「叫ぶ」

 

 

 

 

いろいろ出てきますね

 

 

まー自分の機嫌の取り方は人によって違うわけですね

 

 

 

 

私はイヤホンで爆音で音楽聴いて

 

世界と自分を遮断します

 

 

いや、

 

 

キャンドルちゃうんかい！！（笑）

 

 

 

ですね（笑）

 

 

 

キャンドルは機嫌とるというより

 

 

私は夜の寝る前の習慣で

 

 

頭を空っぽにして

 

ゆっくり眠る準備って感じで使ってます

 

 

 

「ひとり時間をとって機嫌とるよ」って方には

 

 

キャンドルは効果的かもしれません

 

 

 

自分の機嫌は自分でとる

 

 

 

 

これをみんなができるようになれば

 

 

小さな争いって

 

 

起こらない気がする

 

 

 

 

 

 

 

 

ぜひインテンションキャンドルも試してみてね👇

 

 

ワーママあるある？？

こんにちは

intentcandle店長のRIOです。

 

 

 

そろそろ梅雨ですね

 

 

 

突然なんですが、

 

 

皆さん

 

自転車乗るとき

 

 

雨よけどうしてます？

 

 

 

 

私、車の免許ないので

 

 

毎日自転車必須なんですけど

 

 

 

なにが嫌って

 

 

 

雨の日の送り迎えですよね

 

 

 

 

そんな主婦の方やワーママ多いと思います。

 

 

 

 

 

しかも自転車での片手運転NG

 

もちろん片手で傘差しもNG

 

 

 

 

カッパって後ろ見にくくないですか？

 

 

 

 

普通に危ない

 

 

 

 

 

どうしろと？って感じですよね

 

 

 

ちなみに

私はCAPをかぶって

 

 

カッパ着て（暑い）

 

 

カッパのフードとCAPのツバに部分を

 

 

 

目玉クリップで留めてます（笑）

 

 

 

そしてUV対策の調光サングラスにマスク

 

 

 

そう！！！

 

 

 

 

見た目はダサいんです、承知の上です

 

 

 

 

でもね、そんなん雨の日の誰も見てないんで

 

 

 

濡れなければ、

危なくなければ、

 

 

 

何でもいいんですよ（笑）

 

 

 

しかし

雨の日は在宅ワークだけしていたいなー

 

 

 

仕事があるだけでも感謝すべき事なのに

 

 

 

人間って欲深いので

 

 

 

贅沢な悩みが出てきますね

 

 

 

 

 

でも全国のチャリ族ママには共感いただいてるのでは？と思います。

 

 

 

 

雨は好きなんですよねー

 

 

雨も火と同じで自然の中の

 

 

 

1/fゆらぎ

 

 

 

 

じーっと見てると

 

 

無意識に脳がそっちに集中して

 

 

 

 

「何もしない時間」

 

 

 

 

が勝手に作られて

 

頭の中が静になってく感じ。

 

 

私はいつも火にお世話になってますが。

雨もまたいいなと思う、梅雨時期です。

 

 

カッパ問題はありますが（笑）

 

 

 

今日もやる事いっぱいですが、

 

先に切り替えの時間作って

 

 

 

今日も乗り切りましょ