常に不足

ブログネタ：あなたに不足してる栄養素は？ 参加中



鉄分とｶﾙｼｳﾑ。



超低血圧なんです。
今寒くて覚めたｹﾄﾞ‥頭ｲﾀｲ
起き上がれﾅｨ‥



で腹痛ﾋﾄﾞくて緊急外来に向かった時、腹痛より血圧低い方を心配されﾏｼﾀ(´ω`)



低血圧って鉄分不足からくるみたぃ。
鉄剤飲んでた時上が100代ちょっとになった（￣ー￣）
血圧下げる薬飲むﾋﾄが多いｹﾄﾞ‥
そんなの飲んだらしぬる



あと、こなぃだ骨密度ﾁｪｯｶｰしてみたら１番ﾔﾊﾞい方から２番目‥



ｺﾒﾝﾄ
：積極的にｶﾙｼｳﾑを摂取して下ｻｨ




はぃ、牛乳ｷﾗｨむーりー





あとﾋﾞﾀﾐﾝＣもひつよーだよね(ﾟωﾟ)




ﾈﾑｲからまた寝よ

ﾏﾆｨ

ブログネタ：お金は貯める派？使ってしまう派？ 参加中



ぉ金とは欲しい物の為にｺﾂと貯金して使ぅのです



ってｺﾄは浪費家‥ってｺﾄですよね(;´ω`)





ぉ金を貯めて一気に使うのってｽｶっとしない？ｱﾀｼだけか

ぉひさしぶり

長い間忘れてた。ﾌﾞﾛｸﾞの存在




全然ﾀﾞﾒぢゃん





久々の更新は微熱出しながらﾃﾞｽ
また体調絶不調ﾓｰﾄﾞとつにゅ⊆(´^ω^`)⊇





さっそく体力作りしなぃととか言いながらこんな時間



えぇ。
最近全然眠れﾅｨの
昼間昨日歩いたのに‥




明日には熱下がりますよーに‥