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吉川 凜です。
現役のカウンセラーということもあり
メンタルのお悩みをご相談を受けることもあります
鑑定の中でお伝えしきれないので
自分の人生を変化させることが出来る本を
ご紹介しますね
(私はいろいろな本を読みましたがこれがわかりやすいと思います)
そして人生が変わりました
これは本当です。
カウンセリングスクールに通っている間、かなりの心理学系の本を
入門編からプロ仕様の本まで読みました。
その中で母校のメンタルヘルス協会の林先生の
本がわかりやすい内容なのでご紹介しますね
メンタルヘルス協会はこんな学校です
本を書いたり活躍されている方も多く素敵なスクールです
ご自身のお悩みを解決したり
うつの方のご家族の方もいらっしゃいます
<お勧めの本>
落ち込みグセというのは
交流分析の中の脚本分析
論理療法のABC理論で解決可能ですI
(わからない方はそのままでOKです)
それについて、本当にわかりやすく説明されている本になります。
かなりの本を読破した私が保障しますI
新品ではなく中古でしたら300円程度で購入できます。
お買い得だと思います。
- ポチ・たまと読む心理学 落ちこみグセをなおす練習帳/林 恭弘
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- 図解&書きこみ式「落ちこみグセ」をなおす方法/林 恭弘
- ¥1,404
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ぽちっとしていただけますとうれしいです~☆
<鑑定依頼はこちらI>
メールdeラボ 吉川 凛 のページ http://www.mail-de-labo.com/soothsayers/?p=2209
伊勢神宮の内宮の写真です