少し前のブログでご紹介した免疫アップスープ↓↓↓
めちゃくちゃきれいな黄色いスープになります↑
作り方は簡単！
玉ねぎ、キャベツ、かぼちゃ、人参をみじん切りにして、鍋にいれ、水2リットルをそっと注ぎ、強火で煮る。
沸騰したら、火力を中火にして、30分煮て、汁をこしたら出来上がり！
⭐材料の量は、全て玉ねぎ一個と同じ量。
⭐あくはとらない
⭐材料を入れる順(陰性食品が下になるように)
(底から)玉ねぎ→キャベツ→かぼちゃ→人参
このレシピはネットサーフィンで見つけました'`,､('∀`) '`,､ファイトケミカルスープというらしい。
試しにやってみたら、子供がよく飲む&快便になる気がするので、無理ない程度に続けています。
お肌にもいいらしいのに
私は お口に合わなくて
あまり飲めてません(>_<)残念！
そしてそして今日はまるちゃんの新しい靴を買いました！
いつものアシックス！今回は紫にしてみたよ！
まだ しばらくアシックスになる予定です～
それでは、またね✋
