初☆スクール｡+ﾟ

こんばんはでーす






今日はスクール三昧(言い過ぎ？)



でございました(^o^)



昼間は母と二人で




洋裁教室へＧＯ




こちらの教室は･･･
第一第三金曜日受講の隔週通い



相変わらず･･･


わんこたちの洋服を
製作してます





そしてそして･･･｡+ﾟ



初☆スクールというのは･･･




(･_･ = ･_･)...？？？





以前申し込みしておいた


『ヨガスクール』受講スタート

なのでございました





Ｗｉｉｆｉｔでしか
ヨガをしたことのないRINCO･･･



でしたが。


やっとこさ、
少しだけヨガデビューです




場所は･･･
駿河区にある『来てこ』という


公共施設です





新しい施設なので、
鏡張りの綺麗なフィットネス施設で
嬉しかったです


トレーニング＆フィットネスルームは
２Ｆにあって、
他にもトレーニングジムや
お風呂＆シャワー
サウナ等々色々完備してました








生徒は20人くらいだったかな･･･




時間ギリギリに行ったので、


一番前の列しか空いてなくて
一番前に･･･





でも




一番前で良かったんです～



もちろんヨガのトレーナーの方が



前でマイクを使いながら
お手本を見せてくれるのですが



まん前だったので
当たり前ですが良く見えて
少し出遅れてしまった時も

質問もしやすかたし･･･







はじめてなので、
身体の色々な部分を伸ばすとこから･･･





だんだんくねくねと
身体をねじったり･･･



難しかったのが
ヨガに興味のある方は
耳にしたことがあるかもですが



『ワシのポーズ☆』







片足でまっすぐに立つ
ポーズなんですが





みんなでヨロヨロ





一時間の講習なんでしが、



あっという間で
すごーく楽しい＆
気持ち良かったです







全10回の講習、


楽しめそうです

収穫｡+ﾟ

実家の家庭菜園にて･･･










収穫




これ











イエイ

ピカピカ(*^∀^*)に♪

今から･･･









エステでーす












行ってきます