動悸と息苦しさは
どうしたら
なくなりますか
泣きたくないのに
涙が出て
心臓が痛くなるのは
どうしたら
良いのだろう。
どれだけ眠れたと
思っても
2時間程度で目が覚めて
疲れたままで
それをずっと繰り返して
どうすれば
楽になるのだろう。
どうしたら
笑って生きられるかな
多くの人を
傷つけて
迷惑かけてきたから
全て自分に戻ってきてる
自分の行動を
改めよう
他者との関わりは
しばらくはなくて良い
好きなゲームも
全然楽しくない
する気にもならない
言葉を綴る
それだけで
時間がかかって
思いが言葉にならなくて
脳が考えることを
やめてる
そんな感じ。
明日がほんの少し
今日より幸せになるように。