筋トレ

仕事に行けない間

筋トレをしようと思う。

体力落ちないように

この先

怪我とかしにくいように

身体を動かそうと

そう思って

また筋トレを始めた。

いつまで続くかな

とは思うけど

動かさないより

良いかなと思ってる。

少しづつ

何かが変化すれば良い。

正直

不安はたくさんある。

どうなるんだろうとか

休むための言い訳みたいに

思われてるのかなとか

考え出したら

キリがなくて

マイナスにしかならない。

手を使わないで

できる事

始めてみよう。