ハロー👋😃
みかりんです❤️
やりたい❤️楽しい❤️ばかりを選択してきたこの２ヶ月。
看護師と音叉と母親と彼女と、、毎日毎日
いつでも自分で選んでる、自分にエネルギーがある状態ですと
休日という定義がまるごと書き換わりました
これはですね…
休日とは
家事も仕事も大変でストレスなので、何にもしないで休む日
というわたくしの設定でした。
休日以外はのんびりできない。
こちらもわたくしの設定です。
休日に溜まった家事をすると、何にもしないで休む日ではなくなるので、さらにストレスが溜まる…という悪循環…。
なので、
好きな時に好きなだけ休んでいい
と、自分に許可を出しました。
家事の途中だろうが
夕飯の時間がすぎようが
あと５分で出なくちゃいけないときだろうが
休みたい！
と言えば、休ませてあげる。
寝たい！
と言えば、寝かせてあげる。
これを繰り返し繰り返しして
自分が自分を最大限意見を聞いてくれるという、自己信頼が回復し、直感で動けるようになってきます
なので、休日が欲しい！休みたい！という欲求が爆発しなくなりました❤️
今も、看護師さんの休憩時間ですが
今、最大限に居心地よくご機嫌に過ごす✨
こーんな素敵な屋上庭園が～( *´艸)💖
だから、どんな環境にいても、ご機嫌になれるのよ～(*´∀`)✨
与えられた今に集中✨してね❤️
そして、この２ヶ月で音叉のお客様が40人を超えました❤️
たくさんの感想をいただきました。
初めて音叉をされた方など、音の響きが鈍い方がいらっしゃいます。
私も、4回目で、初めて響いた一人…。
何回か、間隔を短く受けていただくと
身体と心と魂が調和して
本当に本当に変わるのです～
そこで
4回継続コース（初回分も含みます）
を作りました～
短期間で、コンフォートゾーンを抜けたい方にもおすすめです☺️