9/28   20000mPR(ave3'59)


今日は涼しくて動きも良かったから、20kmまでやった。ほんまに楽やった。Garminの心拍バグってるんで見ないで下さい。土曜の1000バルに合わせる。


今日は部活からのバイトでしかも酔った客に暴言吐かれて悲しかった。もう辞めよかな。けどバイト終わりある人に会ったからもう元気いっぱい。