感謝の祈り、感謝の瞑想で心を整える

Rinメソッド 中村のりこです

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みなさま、だいぶご無沙汰してしまいました💦

わたしは異例の猛暑でかなり身体が消耗しています

日々の生活の中で、たくさんの問題を抱えながら、それを見ないふりをして先延ばしにしていることはありませんか

天体の影響や宇宙の流れの中で、いままでは見過ごせていた問題が浮き彫りになり、直面せざるを得ない状況になることもあります

最近、何人かの方とお話をしていても、皆さんそれぞれに大きな問題に向き合っていらっしゃいました

問題に取り組むことは膨大なエネルギーを必要としますが、同時にとても大切なプロセスでもあります

ここで一度立ち止まって考えてみてください

いま直面しているその問題は、あなたがこれから成長するために与えられたものでしょうか

それともあなた自身が引き寄せてしまったものでしょうか

いずれにしても、あと回しにせず、いまこそ向き合うことが大切です

苦しく感じるかもしれませんが、それはあなたが前に進むために必要なタイミングなのです

感謝の心がもたらすもの

問題を解決する大きな鍵のひとつが「感謝」です

日々、感謝の気持ちを持って生活していると、不思議と問題が楽に解決できることがあります

特におすすめなのが「感謝の祈り」や「感謝の瞑想」です

これらを通して「いまあるもの」に意識を向けると、多くの気づきが得られます

心の状態が変化して、内側に「豊かさ」や「幸せ」があることに気づくでしょう

研究によれば、感謝の瞑想には以下のような効果があるとされています

心拍数を低下させ、リラックス効果をもたらす

脳のネットワークを変化させて、特にDMN（デフォルト・モード・ネットワーク）の活動に影響を与えます。

DMNとは

無意識かつ自動的に活発になることです。

それは過去の後悔や未来への不安など、考えてもどうしようもないことを繰り返し考えてしまうのです

感情調節能力の活動に影響を与えます

感情調節能力と自己動機づけを向上させて、不安や抑うつ感を軽減して幸福感を高めてくれます。

日々感謝をもって生活していきましょう

そして、感謝の祈り、感謝の瞑想で心を整えていきましょう

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リンメソッドのご案内

サロンは神奈川県川崎市内にあります

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こちらから改めてご連絡させていただき

日程などを決めさせていただきます

セッション料金

120分22,000円（消費税込み）

・リンメソッド

トリートメントでお身体を整えます

・精神面、感情面にも効果がでるように

お身体の滞ったエネルギーを流しながら

クライアント様を気付きへと導いていきます

・同時にクライアント様の

ガイドされている方々のメッセージなどを

イラスト付きでお伝えいたします

そのメッセージが伝わった時

あなたにミラクルが起こっていきます

愛と癒しの光が

地球上で必要になっています

引き続き送っていただける方は

お願いいたします

わたしも続けて光を送っています

光、祈りのエネルギーが

もっともっと増大することで

いまの世界状況を

変化させる力にもなっていくそうです

愛と癒しの光のお話は

『愛と光の意図をもって戦いのあるところに光をおくりましょう！』

光の瞑想法

『光を広げるヒーリング』

一緒に祈らずとも一人一人の光は

何万倍の力となり

届くことを信じています

最後まで読んでいただき

ありがとうございます