こんにちは、治験ボランティア・臨床試験モニターのコーメディカルクラブです。
■自己診断チェックシート
- 好き嫌いが比較的多く、栄養が偏りがち
- 牛乳・乳製品・小魚をあまり摂らない
- 納豆、豆腐などの大豆製品はあまり食べない
- 野菜や海藻類、きのこ類はあまり食べない
- インスタント食品やテイクアウト食品をよく食べる
- 運動する習慣がなく、体を動かすことがめんどくさい
- 電車やバスよりもマイカーやタクシーを利用、階段よりエスカレータやエレベータを利用する
- 晴れの日でも、あまり外出しない
- 体格はどちらかというと細身
- 喫煙の習慣がある
- お酒をよく飲む
- 家族に骨粗しょう症や股関節の骨折をした人がいる
- 女性の場合、閉経してるまたは生理不順がある
- 高齢（65歳以上）である
- 最近、4cm以上背が縮んだ、あるいは背中が曲がってきた
- 些細なことで骨折したことがある
- 健診で骨密度が低いと言われたことがある
あなたはいくつ当てはまりましたか？以下の結果をご確認ください。
5個以下
現在は心配ありません。
骨密度は食生活に左右されるため、これからも生活習慣に気をつけましょう。
6〜8個
将来的に骨が弱くなる可能性があるので、食生活や運動する習慣を身につけましょう。
9〜13個
将来的に骨が弱くなる危険性がかなりあるため、日頃から生活習慣に気をつけるとともに、異常があったら医師に相談してください。
14個以上
現在、骨粗しょう症のリスクが高いと考えられます。
※このチェックは簡易診断のため、結果を保証するものではありません。
あくまでも参考としてご覧いただき、正確な診断は受診してください。
自己診断の結果、ご不安のある方は整形外科で骨粗しょう症の診察が受けられます。
一度、骨粗鬆症無料検診会に参加してみませんか。
＜無料検診会＞
◆応募対象◆
60～80才の女性
健康保険証をお持ちの方
※その他条件有
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【検査費用】
通常、骨粗鬆症の検査をすると全額負担で4,500円程度となる検査費用が無料*1となります。
検査の詳細については無料会員登録後、メールでご案内いたします。
*1：交通費は自己負担となります。
【実施予定施設】
北海道・宮城県、東京都、神奈川県、長野県、岐阜県、大阪府、福岡県の医療施設
【参加日程】
8月から予定
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現在まで1都3県及び関西地方の治験やモニターのご案内が中心となっておりましたが、
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新薬開発や臨床試験のため、私たちコーメディカルクラブは「治験」にご協力いただける治験ボランティアの方々を募集しています。
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◆治験ボランティアの声
治験に参加された方のご意見の一部をご紹介致します。
通院治験に参加しました。初めての参加でしたので心配がありましたが、担当された看護士の方々がとても親切にしていただいたので安心して参加することが出来ました。
また、病院の娯楽設備もDVDやゲームなどもあり、有意義な治験を体験できたので、もう一度参加したいと思います。
東京都在住 K.Mさん（48）男性
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