ごはん べんとうイカと大根鶏のパリパリ焼き岩塩をつけてきんぴら 小松菜こんにゃくゼリールイボスティーほとんど前日の残り 作り置きでお弁当前日の鶏をレモンタレで味つけて卵焼き最近で一番おいしかったお弁当だったらしい(*˘︶˘*)うれしっ