晩ごはん チーズハンバーグ 粉ふきいも サラダ

今日は豆腐屋が休みなので

持病の病院に行って来た。

腹痛腰痛腹下りが続く為、

6/14 代超ファイバーの予約を取る。

午後からおぢばがえりの予定だったけど

姉のお腹の調子が悪くてキャンセルとなる。

ワンプレートハンバーグ

チーズインハンバーグ＊きのこソース

(冷凍作り置き)

塩茹で千切りキャベツ＊ミニトマト🍅

ブロッコリー🥦きゅうり🥒

粉ふきいも

クノールカップスープ

(いなばのコーンは別入れ)