皆様こんばんは〜!




今日は少し真面目なお話。





皆様は恋人に依存してしまう事はありますか?





いつも彼の事で頭がいっぱい。

常に連絡してないと不安になる。

彼がいないと生きていけないと感じる。

少しでも冷たい態度を取られるとこの世の終わりのように落ち込んでしまう。

嫌われるのが怖くて自分の意見が何も言えない。

彼と一緒にいる事しか楽しみがない。

別れるべきだとわかっているのに離れられない。

ちょっとした事ですぐに不安になる。




こういった状況に陥った事はありますか?



今現在そういう状況で辛い思いをしている方もいらっしゃると思います。





私も経験があります。(あり過ぎます。)



私の場合は依存からくる嫉妬がもの凄くて

彼から少しでも連絡がなければ、

浮気をしている!!と思い込んで苦しくて眠れなくなるほどでした。


本当に辛い日々でしたショボーン



好きなのに、愛されたいのに依存し過ぎているせいで不安になってその不安を相手にぶつけてばかりで…


そりゃ上手くいくものも上手くいかないですよね。





でも、今ならわかります。


依存してる時って結局


自分の今の人生を生きていない。

時なのです。




自分の人生がイマイチ充実していない、生き甲斐がない、

心から楽しいと思える事が何もない、夢や目標もない。



自分の中に何もないから他人に何かを埋めてもらおうとしてるんです。



実際私が恋人に依存している時もまさにそうでした。





恋人に依存せずに上手に彼と付き合えてる子達は皆、目標に向かって勉強していたり、

友達を沢山作ってスポーツや旅行を楽しんだり、

新しい事や場所にどんどん飛び込んで自分の可能性を試したり、

しっかり稼げるようにスキルアップしていたりと



日々自分の人生を生きている子達でした。


そんな子達は結婚した今もとても幸せそうですラブラブ





なので、お相手を好き。という気持ちだけでなく上記のような依存に変わってきているかもしれないな、それが辛いなと感じるようであれば



少しだけ深呼吸をして



自分の人生もちゃんと大切にする。


と決めて行動して欲しいと思います。



最初はそんな気分になれないかもしれませんが


好きだった趣味を改めて始めてみたり

新しく何かに挑戦したり

友達や家族と沢山出掛けたり


何でもいいので少しずつでもやってみて下さい。




恋愛も上手く行きだすし、何よりあなたの心が解放されてとても楽になりますからね!

自分が楽になれる方を選んでいきましょうおねがい







今日も読んでくださってありがとうございましたドキドキ