こんにちは!


奈良有里子です(*´∀`) 



今日、寒かったなぁ…私だけ?乾燥には気をつけてるけど、どうしても声を出す事が多いのとストレスや疲れが喉に出やすいらしくて地味に乾燥にやられている今日この頃予防💦



こういう時に舐めるお気に入りの飴のストックが無くなったので買いにいってきました🏃



ちょっとクセ強めだけど慣れるとハマる(笑)マヌカハニーを使ってるのど飴も気にはなるんだけど結局同じのを買ってしまう( *´艸`)フフ



声の出し方とか負担かかってたりするのかな…改めて勉強しなおす必要もあるのかもなぁ…何でも体質?のせいにしてはいかんね。頑張ります😁💦



かすれ声とまではいかない自分で疲れてんなと思うくらいのレベルだけど、気にしすぎる位で丁度良いと思う……私の場合はね照れ💦



さてさて、明日は役者のお仕事が決まりましたのでまたまた早起きです。はよ寝なくては( ・`д・´)



生姜湯も買ってきたし、それ飲んでから寝よう(●^o^●)



皆様も乾燥にはお気をつけ下さいませm(__)m



おやすみなさいふとん1ふとん2ふとん2ふとん3



 

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