今日は薬の副作用が出た・・・
軽く手の振るえ、動悸が
ちょっとえらくて
いつものように寝転んでました

午前中は天気も良かったから
バリバリ掃除とか
やっていたのに
お昼の薬を飲んでから調子が・・・

もう大丈夫だけどねにこ

薬は貼り薬を張り続けてます。
そのせいで丸いマークが
お腹・お尻・腰・二の腕に
赤く沢山あるんだよ
そこにかぶれの塗り薬をヌリヌリ

あと飲み薬を2種類
ルトラールとリトドリンをね。


今日は買い物へ行けなかったから
あるもので。

これがダンナッチのハート

 
これが私のご飯

トンテキ
干物
ピーマンの炒め物
かぼちゃの煮つけ
納豆キムチ
お味噌汁

お魚は一匹ずつだけどね!

明日は買い物に行かなきゃ音符