季節はどんどん秋へと
今日は北寄りの風が強く
涼しい
昨日の疲れが残っていて
朝起きたら
体バキバキ
ヒートの15分
それだけの筋肉痛
いつもどんだけサーフィンしても
滅多に筋肉痛にはならんけど、
今回はよほど激しかったことを
体は物語っている·····
自己免疫性肝炎の運動指標
翌日に
疲れが残らない程度の運動
って難しいな
だって
翌日になってみなわからんし
退院してから
2時間サーフィンしても
体バキバキにならんかったのに、
昨日15分だけサーフィンしただけで
体バキバキになったからねー
今日は、
娘がクラスメイトと遊ぶ約束してた日
またイオンモールに連れてきています。
幼稚園に入って、
初めてできた友達なんよね
そこから小学校も同じ
今はべったりではないけど、
通じ合うものがあるみたいで、
付かず離れずな、
いい感じで続いてるお友達
別行動で、送られてきたLINE
またタピオカ飲んだんかぃ
好きやな～
集合時間になったけど
まだ2人は来ません
電話も出んわ
今日も夕方まで2人は遊ぶみたいです