元気、きれい、幸せな、笑いヨガコーチ＆気づきカウンセラーのりんりんこと、深尾朱美です🍀
昨日は、私のお誕生日🎉🎵🎁🙏💕
たくさんの人から、お祝いメッセージをいただきました
ありがとうございます
感謝いたします🙏
生まれてきたこと、そして今、生きている事に感謝しました
1月30日は、130＝意味ゼロの日、意味のない日だそうです🎵
ナント、私は、意味のない日に生まれた‼️
えっ、そうなの？
ちょっと、か寂しい気がしましたが、実は、そうではありませんでした‼️
1月30日、
意味がないから
意味がある
「ジブリッシュ祭り2021」
に、ZOOMで参加しました🎶
ジブリッシュって何？！
意味のない、めちゃくちゃ言葉です。
「ぱかな#ゆ%¥らA〜%9 」
読むのは難しいですね〜
口から出るに任せて喋る、意味のない言葉です
これを喋っている時は、脳は休んでいるそうです
意味がない言葉だから、言葉の影響を受けないってことかな
確かに、私達は、一日中言葉を聞いたり、喋ったり、考えたりしていますね
言葉って、それ自体で傷ついたり、そんなつもりで言った訳ではないのに、とんでもない捉え方をされたり、したりすることもあります
そして、色々な感情も湧いてくる
この感情を、手足を動かしながら、「めちゃくちゃ言葉」で出しました
「驚き」、「怒り」、「悲しみ」、「小さな喜び」、「大きな喜び」
ハッハッハ〜、おもしろ〜い
何だか、スッキリ
感情って、思いっきり出す事ってないよね〜
「怒ってはダメなのよ」「悲しんだってしょうがないから、上を向いて向いて」と、自分で自分を我慢させてるね
色々な感情を出した後、目を閉じて、小さな声でブツブツブツブツ・・・
(ジブリッシュ)
自分の脳の中を、ほうきではいている映像が現れました
そして、脳の広さがグ～と広がって、青空のようになった感じ
ふ～ん、不思議〜
一晩寝た今日、またまた気づきました
私、もっともっといい人に、完璧に少しでも近づきたいと思っていた
最近腹が立つ事があって、なんでだろうーと思ってたんです
「もっともっとできるよ。
〜でなきゃだめじゃない」と、
自分にも、目の前の人にも思ってたんですね
ありのままに、人を受け入れる事ができなくなっていたから、腹が立ったんだね
溜まった感情を吐き出したおかげで、人
の気持ちを汲み取る余裕が生まれたのかな
誰も完璧じゃあないのよ
自分も含めて
でも、それでいいのよ
って言う声が聞こえました🍀
そうだったよね〜
うふっふっふ〜
めちゃくちゃ言葉のおかげです🎁
しばらく、めちゃくちゃ言葉で、自分の感情を味わってみようと思います
「ジブリッシュ祭り」ありがとうございました。
とっても素敵な日に、私、生まれました🥰
