ダイエット〜perfume あーちゃん編〜

あーちゃんが実践していたダイエット方法は

お風呂に塩を、入れて入浴することだそうです！

ポイントは普通の塩ではなく、粗塩を入れること！

普通の塩よりミネラルが豊富だそうです

塩風呂の入り方は、お肌に合わない場合もあるので最初は30～50グラムくらいからはじめたらよさそうです(o´∀｀o)ﾉ

週2～3くらいのペースではいるのが効果的😬

ぜひみなさんもお試しあれ☆