早私の体調が落ちなければ すでに自宅でお世話して
広場行ってみたり 買い物したり…チビちゃんとのお出かけを楽しんでるはずだったのにな
あっという間の新生児期 乳幼児期だからこそ、 もっと楽しく過ごしたかった〜
悔しい
悔しいこんなはずしゃなかった。こうしたかった。ばかり考えてしまうけど…
現実的に私にはまだまだ 1人は 無理だから、実家に甘えて 少しでも早く治すしかない！！
薬増やして効きだしたのか 天気が良い日が続いてるからか ここ最近 朝からの憂鬱さやザワザワ感、不安 恐怖感も減った気がします
それだけでも 前進
昼寝も怖くなくなった
チビちゃんが ミルクの間隔が空いて 寝れるようになったのも大きいのかも
しかしまだ自宅に戻れる決心はつかない
ベビちゃんと2人きりの自信もない
自宅でベビちゃんと2人きりの時に予期不安や不安感など出たらと思うと怖い
まだまだ出来ないことだらけの私…
やってみたら 出来るのかもしれない‼︎と思いながらも試す勇気が出ない
そして車でしか移動出来ない私には 1人で運転出来なければ 帰ることも出来ない
致命的
致命的とりあえず 鬱々した気分が減ったから 少しずつ
1人運転の練習でも始めようかと思います
自宅へ戻れる勇気 と
楽しめる育児に少しでも近づけたらいいなぁ
そして またどん底へと落ちないで 過ごせたらいいなぁ