３月１２日 61.8kg | 糖質制限ダイエット
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糖質制限ダイエット

2017年の目標
「53kgになるためにダイエット」

2017.1.2現在 62.3kg

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・毎日筋トレ

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    ３月１２日 61.8kg

    昼ごはん
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    晩ごはん
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    {82510928-642A-46B9-AD6E-C989F8D43F02}
    ちょっとずつ

    {8199CB69-9D88-441B-8669-FEFD7645DE6F}

    の半分

    夜食
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