今、農家では絶賛里芋の収穫中
今日は
里芋を掘る▶︎親芋と子芋にバラす作業をした。
９月上旬、まだまだ暑いけど、
日を浴び、風や土の香りを感じながら体を動かすと体が喜んでいる！と感じる
農家のオーナーは50代だけど、
健康診断はオールAなんだと！！
農業が健康に良いことが立証されてるな。
わたしも
９月から農家が再開し、
1日3食生活に戻ったからか、
８月に2、3キロ落ちた体重が
1週間で少し増えた
よかったー！
用事があったのでハロワに行ってきた。
帰り道にアイスを食べた
仲里依紗とぺえちゃんがYouTubeで行っていた
アイス屋さん。
桃とパンナコッタのアイスwithナタデココ
おしぼりに書いてあったメッセージかわいい
夕飯は、鰹が半額だったので買った。
ナスやシソも食べて、夏パワーをいただきました！！
