ダイエット 8日目

朝

体重  64.4

体脂肪 30.3

BMI 30.6

■朝食

ルイボスティー、パーフェクトコーヒー

コーンスープ

ナンドック、ピザトースト

■ランチ

雑穀米のキーマカレー

■間食

夜

体重  64.8

体脂肪 30.4

BMI 27.0

■夕食

餃子は４つ食べました