心と体と意識の断捨離・浄化（クリアリングとヒーリング）
会うだけで幸せになる
東京・新宿のカウンセリングセラピスト☆ 岡部早香です
以前、「コントロールを手放す」 の記事を2回に
分けて書きましたが、
今日は、私がまさに手放すぞ！
と、決めたばかりの
ある「コントロール
」について書きたいと思います
それは、
「人にどう思われるか」
私はこのブログ記事
を書くとき、わりともう、いろいろ
隠さず書いちゃってるのですが
、
それでもやっぱり日本人なので（笑）、しかも、
もともとはすごく人目を気にするタイプ
だったので、
これ書いたら、読む人がなんて思うかな・・・
私の人格疑われるかも・・・ とか
気にすることも出てくるわけです
それで、この部分はやめておこう、とかいろいろ
コントロールすることもあったのですが、もう、
それをやめることにしました
なぜなら、私はこのブログを書こうと思ったのは、
まずはセッションをスタート
すること、
それが目的だったのですが、
それと同時に私が経験した、今までの人生で
得た気付きを伝えたい！！
こうした方がずっと幸せ
になる、もっと楽しいんだよ！！
ということを伝えたい、という大きな目的があります。
だから、それを伝えるために、今まで経験した
苦しいこと
、いやなことも具体例としてあげようと
すると、どうしても色々な内容
が入ってくるわけです。
で、それをもう、「どう思われるか」 とか
考えずに出しちゃえ！！
と決めました。
（え？ もう十分出てるって？？笑）
それを読んで、誰かが楽
に
なってくれるなら、
こうしてもいいんだ、と
幸せになる方
に
気持ちをむけてもらえるなら、
それが私が書く目的
なので、
「私がどう思われるか」 は
まったく重要じゃないな、と。
私は、本当は結構な 「変わり者タイプ
」なのですが、
日本社会
（海外生活を16年間以上経験しましたが、
ずっと周りが日本人に囲まれているので、
ほぼ日本にいるのと、そういう面では変わらないんです）
に身を置いていると、やっぱり 「変」 「浮いている」
とされないように、だいぶ自分を抑えてきたんです。
（まあ、周りから見たら、「十分ばれてるよ
」と
言われてしまうかもしれませんが（笑）、
でも、よく 「いつもおだやかで」「やさしくて」
と言ってもらえることがあるので、そういう面も
あるとは思いますが）
例えば、自分が何気なく言ったことば、行動に対して、
人から思いがけず、ショックな言葉を言われると、
「あ、こういうこと言わない方がいいんだな
」
「これはしない方がいいんだな」 と
次からは言わないようにしたり、という体験を何度も
重ねて、「そつなく行動できる大人」 になってきた、
という感じです。
そして、年齢相応に、社会や人とお付き合いをするときに
「相手に失礼にならないように」 「相手に喜んでもらえるように」
と気を遣うこともやっぱりしてきました。
ただ、子供の頃から私を見てきた、家族（両親・弟）
は、
私を、相当な変わり者
だとおもっています（笑）
家族以外からも、もうそう思われていいや、と
コントロールを手放してきたつもりですが、
まだ肚のくくり方
が甘かったみたいです（笑）
「コントロールを手放しましょう」 と自分で書いているので、
私自身も、手放そうと決めたので、
ここに宣言させてもらいました
そしたら、宇宙からのOK！のサインが♪
昨日、息子
とお出かけで電車に乗ったときに、
「全開でいこう！！」
という広告のことばが
目にとびこんできました（笑）
今日は、ショパンのノクターン
とともに、
コンテンポラリーダンスの映像を♪
今は、ロイヤルバレエのプリンシパルとして踊っている、
高田茜さんが、2008年にバレエの国際コンクール、
ローザンヌコンクール
に出場したときのものです。
高田さんは、このコンクールで「観客賞」を受賞し、
ロイヤルバレエにプロ研修生として入団しました。
本当に情緒あふれる、美しい素敵な踊りです
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今日も明日も あなたがたくさんの幸せを感じられますように
世界のこどもたちが、みんな笑っていられますように
ハートから溢れんばかりの愛をこめて
Sayaka
