外出に外食が多かった春休み。子達のお弁当も始まったとこなので、久 々の作りおき。2日に分... 外出に外食が多かった春休み。 子達のお弁当も始まったとこなので、久々の作りおき。 2日に分けて作業。中々時間かかるのに、食べるのは一瞬か‼︎ 冷蔵 ミョルチポックム(じゃこ炒め)、ほうれん草胡麻和え、ひじき煮、切り干し大根、きのこソテー、ゆでブロッコリー、きざみねぎ、ゆでスナップえんどう 冷凍 ほうれん草胡麻和え、切り干し大根、ひじき煮、おにぎり(じゃこ炒めを混ぜ込んだもの)、胸肉唐揚げ、豚こま唐揚げ #つくりおきおかず #作りおき #常備菜 #弁当おかず #心の安定 #献立に悩む #rinrinstyle Rihwa Pak 박리화さん(@rinrin515)がシェアした投稿 - 2017 Apr 8 8:59pm PDT