皆様おはようございます
暑い日が続いておりますね
暑い時こそしっかり食べてアクティブに過ごしたいですネ
先日経過観察のCTの結果を聞きに病院に行きましが
「腫瘍マーカーも正常値が続いていて病変も見つからないし何も問題ありません
凄いです」
と、主治医の先生から言って頂きました
今は投薬も受けていないし毎日の食事で免疫力を上げたいと思って過ごしています
本当に食事ってとても大事だな
と身をもって実感しております
今日の朝ごはんは
たっぷりチキンサラダ
内容はキャベツ、人参、ブロッコリー、ミニトマト、キウイ、蒸し鶏胸肉
先日麻布台ヒルズマーケットて購入した無添加パクチーソースで
華やかなエディブルフラワー
（食用花）も散らしました
麻布台ヒルズマーケットに沢山売っていて購入したので飾ってみたらとっても可愛い
お値段もリーズナブルで種類が沢山ありました
飾るだけで気分がアガって朝から元気ホルモンが出ました
パクチーソースのサラダ
夏らしく爽やかでとーーっても美味しかったです
栄養しっかり摂って免疫力を上げて今日も元気に過ごしたいと思いマス
皆様も栄養たっぷりなお食事で元気をチャージして
暑さに負けずお過ごし下さいませ
Happy気分で免疫力UP
本日もお読み頂きありがとうございました
ソレイユ・ドゥ・エルメスの太陽をイメージしたプレート元気が出ます
