皆様こんにちは
昨日は癌の経過観察の為の通院日でした
造影CTを撮りに病院へ
いつもドキドキしてしまいますが
心配していると気持ちが落ち込んでくるので
美味しくて身体に良いモノを食べて気分をあげよう
と
待ち時間に気軽に入れるオシャレなファストフード&カフェ
ディーン&デルーカさんでランチ
検査前2時間は食べられないので早めのランチを頂きました
ケールってそのままだと苦いですが美味しく調理をして頂いたモノだと反対にとっても美味しいんですよね
この夏を感じるサンドウィッチ
大好きなアボカドはじめたっぷりお野菜、そしてBBQソースに合うパイナップルとプルドポーク
とっても美味しかったデス
付け合わせのケールとキヌアの和えたサラダ🥗
これもとってもとっても美味しかったです
彩りもキレイで気分がアガりました
コーヒーと共に美味しく頂いてパワーチャージ
美味しいモノって気分を前向きにしてくれるから本当に不思議
健康な身体のために質の良い食事大事な事ですよネ
身体は口にするモノで作られる
皆様も美味しくて身体に良いモノを食べてご自分の身体を労わってお過ごし下さいネ
Happy気分で免疫力UP
本日もお読み頂きありがとうございました
食事で補えない栄養はサプリ等で補う事も良いですヨ
癌に負けない身体づくりに私のオススメです
