CoCoYell+ino
心にエールを♡
ライフコーチ かおり です
🌹自分軸＆自己肯定感をUPして希望の
ライフスタイルを表現し起業・自立したい女性を全力でサポート
🌹職場での人間関係で悩みが多く
脱毛症や出血性胃炎など
患った私だからこそ
寄り添うコンサルを行い
あなたらしいライフスタイルを応援します
🌹あなたの強みを最大限に引き出し
「会えてよかった」と言ってもらえる
コンサルを心からお届けしています♡
大人女子が本当の自分を知って
これからの人生を自分らしく輝けるように
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
毎日暑さ対策大変ですけど
笑顔で乗りきっていきましょう
ご訪問ありがとうございます🌸
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今日のテーマ
なんでだろうモヤモヤしている…」の原因と解消法
なんでだろう
今モヤモヤしている…
自分の意見を言わずに
他人の意見に
振り回されたり優先させたり…
どうせ私なんて…
どうせあの人でしょ？
あの人だからできる…
私には無理…
そのモヤモヤの原因
自分の心にブロックをかけているんです！
常に不安や心配する思いがあるせいで
自分に自信が持てなくなってしまっているんです
そのブロックはというと
自分の思いや感情を素直に出していないからです
どんな思いもです
出せない思いや感情は
自分の中でグルグル渦を巻いている状況です
じゃぁどうすれば…
それはまず
外に出す必要があるんです
なのでまず
モヤモヤしている
今辛いという感情を
受け止め、認めてあげて下さい
そして
その思いを紙に書き出します
・どんな場面でどんな気持ちになったのか
・それに対して自分がどう思ったのか
・自分がどしたかったのか
これが大切です
そうすると
自分の心の声と向き合う事が
できるようになります✨
自分で認めたくない感情だったり
思い出したくない事が
出てくるかもしれません
ですが
この自分と向き合う事ができるようになると
自然に自信が持てるようになります
そして自己肯定感が上がって
自分軸で過ごせるようになるはず
そしてそして
自分が望む未来に自然と導かれますよ
本当の自分を知って
望む未来を手に入れましょうね
少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです♡
🌹ミッション🌹
自分軸＆自己肯定感をUPして
希望のライフスタイルを実現し
起業・自立したい女性を全力サポート
職場での人間関係で悩みが多く
脱毛症や出血性胃炎など
患った私だからこそ寄り添うコンサルを行い
あなたらしいライフスタイルを応援します
あなたの強みを最大限に引き出し
「会えて良かった」
と言ってもらえるコンサルを
心からお届けしています♡
現在お試しセミナー（６０分）行っています検索は@996jgzfpです♡
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました🍀