今日は 気分がましなのか?
ご飯を作る事が出来たというより おかずですが。
でも お風呂に入る事が出来ない。。＿|￣|○
毎日 お風呂に入りたい・・
でも はいれない。。。 それだけでも イライラする。
あれだけ お風呂大好きだったのに
部屋の片づけができず イライラ
早く普通の生活がしたい。。
潔癖症ではないけど 汚いのは 耐えられない。
3.15眠入 4.42寝 5.23 6.28 起きる
イライラが酷くなってきている 誰に対して?
こんなにイライラするんだろう
頭を壁にガンガンぶつけて
このまま気を失ったら良いのにって・・・
お薬を飲む
夕方うとうとして 二時間ほどねていたらしい
変な夢で 起きたけど
また 切ってしまった
お昼から 心臓がバクバクしだした
気持ちが悪い・・・PD
何でこんなに辛いんだろう昨日の事で
心の傷を蒸し返してしまったみたい・・
思い出したく無いことを 思い出そうとしてる
思い出さなくて良い
もう わすれてしまっていい・・・
思い出すだけで 体中が痛くなる
叫びだしそうになる・・・
薬を飲んだけど 切った・・・
レボドミン ぼっとするだけで イライラは抑えられなかった
一日 1Tと言われたけど 3T飲む
11.20眠入 12.50寝 2.00 3.45 5.00起きる 熟睡が出来ない・・
かぜを引きかけているのか 体が熱い
夜 フラバした 小さいときの事
あたしぃは 小さいときの記憶が 曖昧だ・・
親に愛されていない 両親ともあたしぃを殴った
あたしぃを 無き者にした あたしぃを奴隷のように扱った
母に置き去りにされた 人生をめちゃくちゃにされた。。
もう 昔の事なのに 忘れなければ・・
でも 忘れられない 思い出さないようにしているのに
蒸し返さないようにしているのに・・
なんで 突然 思い出すんだろう。。
怖くて 怖くて お薬に逃げた
本を壁に投げつけた
布団の中で まるくなってた
切りたい 切りたい・・・
今日 お風呂に入れた
3.38眠入 4.56寝 6.05 7.15起きる
体の熱っぽさが 抜けない
前後に体が揺れる 天井が回る
不安定 イライラする お薬を飲む レボ
助けてください・・・
私は これからの時期が 一番怖いんだ・・
「また 何もしないで 一年生きてしまった・・」と
罪悪感でいっぱいになる
クリスマスの話とかで出すと 死にたくなるくらい
苦しくなる・・・
皆は 楽しそうなのに なんであたしぃは 楽しくないんだと・・
胃の中に物がある感じが 気持ち悪い
外に出してしまいたい 吐き出したい
けど それしたらあかん 分かってるから
じっと ベッドで よこになっている
3.10眠入 4.50寝 三回ほど目が覚める 6.25起きる