おはようございます~(*^_^*)



昨日は、風がすごかったです、雨は、夕方まで小雨でしたが、夜から風も雨もとても酷くなりました。


夜中も、ずっと酷かったです。


今、外を見ると、雨もやんで、風の音も聞こえなくて、空は、所々青空です。


新聞の、天気予報では。1日、雨になってますけど。


台風がもう随分北の方に行ったのかしら。


今日が一番酷いと聞きましたので、昨日の午後買いだめに行きました。


だから、今日から暫く、買いものに行かなくて良いです。


今日もカーブスに行こうと思ってます。


やはり年配の方様なので、つまり年を取って転んで骨折しないように、いつまでも自分で歩けるように


するところなので、マシンも、簡単な物です。


ですから、病み上がりの私でも、少し筋肉痛になりましたが、きつくなったりはしませんでした。


前は、何とかして、毎日行ってましたが、これからは、買いものに行く日は休んで、買いものに行かなくて良


い日に、カーブスへ行きます。


買いものは、この頃は3日分お昼のと夜のを買いますから、重たいですが、肩にかけられるバッグを


持って行くので、肩にかけると少し重たくても、大丈夫です。


カーブスは、週に4日か5日行けると、良いなと思ってます。


昨日行ったら、600回来たと言うことでTシャツをもらいました。


そんなに行ったのかなとびっくりしました。


月曜日から行ってますが、知らない人が沢山いました。


私がいない間に入った方でしょう。


そして、人が多すぎて、マシンのサークルに入るまで、待たないと行けないことも多々あります。


ちょっと増やし過ぎではないかと思います。待ってないとできないのはおかしいと思います・。


私は、お昼ご飯を帰って作らないと行けないので、夫が昼食食べに帰るので、しっかりしたものを


作らないといけないので、早く帰りたいのに。


はやり、家にいてテレビ見てるより、ずっと良いです。人としゃべられるから、運動もできるから。


ここに住んでる間、ずっと行こうと思ってます。頑張ります。楽しみます。