こんにちは～(*^_^*)
先日、いつもたれ日を見る食べに､見た板、コマーシャルで、バタフライアブスというのがありました。
充電式で､2枚ついてて､つけていても誰にもわからないという物。
すっと､買いたかったのですが、、ついに買って､昨日届きました。
コードが、ついてないので､とても使い安く､買った良かったと思います。
直ぐに､脂肪がなくなるわけではないのですが､これなら続けられそうです。
思ったほど高くなかったので。夫にはまだ行ってません。
もっと前に買った､腹筋君という、腹筋をすると言うとても便利な物を買いました。
これも､｡最近また始めました。一日50回しか､まだできませんが､若いときは､机に足の先をかけて100回
楽にできてましたけど。
カーブスでは痩せないそうなので､筋肉はつくけど､でも､良い運動には成増から行ってます。
今はゴールデンウイークなので､ずっとお休みしてます。福岡から帰って行きます。
首も治ってなかったので､山王病院で相談してみます。
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