お洗濯。

こんにちは~(^^)/。

今日も暑いですね、福岡のほうが暑かったけど、３５度が５日続いていたそうです。
こちらは、今日は３１度の予報でした。日傘がないと歩けなけど、耐えられる暑さです。

昨日から、たまったお洗濯をしています。今日もたくさんありました。
私のは、向こうでお洗濯したので少ししかないけど、男２人のはたくさんでした。
いまチノパンに、アイロンをかけました、４本。暑かったです。

姿勢が悪くて、首が前に出てると言って、母や姉が、整形外科に行ってみてもらいなさいと言ってたので、今日、夫が行ってからすぐ行きました。レントゲンをたくさん撮って、神経の検査もしましたが、どこも悪くないそうです。ということは、私の姿勢が、とても悪いということになります。

毎日壁に沿ってたって、まっすぐなるように気を付けてます。
外を歩くときは遠くを見て歩くように気を付けてますが、いつの間にか足元を見ています。
９月の九大受診までに治すと主治医と誓ったので、頑張らないといけません。
主治医も猫背なので、一緒に頑張ろうと言ってくださいました。だから頑張ります。
首が何ともなくてよかったです。あとは私の努力次第ですね。

カーブスは、今日は、測定のある日でした。ちゃんと受けました。　片足立ちがあまりできませんでした。でも歳相応の結果でした。腹筋が出来たので良かったです。家で頑張ったかいがあります。

疲れていたのか、今日は、５時まで寝ていました。銀行も行きました。月初めだから、またちょっと忙しくなります。

皆さんも、忙しそうですね。暑さに負けずに、頑張りましょうね。