昨日、今日と中途覚醒してから眠れない
90を過ぎる父もそう言っていた…
しかし眠剤の飲みすぎで
フラつきが出てしまった父
私が付き添い、主治医に相談し
今は眠剤をやめている
母のケアマネさんに話したら、年を取ったんだから眠れなくて当たり前だって…
そして眠剤の副作用の怖さも教えてもらう
父の部屋には『眠れなくても仕方ない』と言う貼り紙をした、それくらいのんびりとした心持ちでいた方がいいとケアマネが言っていたから
私も眠れないことがたびたびあって
YouTubeを見ていると知らぬ間に
こっくりこっくりしてくるよと伝える
そうかそうかリンの年齢だってそうなのかと父も眠れない時は本でも読んで過ごしてみるよと言った
すると母は眠れない時は録画したTVを見ながらこっくりこっくりしていると笑い合う
三人して同じ悩みがある連帯感
それから父は中途覚醒はあるけれど
何とか眠れているらしい
こうやって真夜中に起きていても、同じように起きている人がいるのだろうなと思う
皆いつか眠れるようになりますようにと思いながら、枕もとに置いてある『息子が最期に着ていた洋服』を撫でる
抱きしめると泣いてしまうから撫でるだけ…
このブログをアップしたらスマホを置いて目をつむろう
息子が夢にでてきてくれますように
そう思ったら結局泣いてしまったけれど
夢で会えるといいなあ