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お風呂 18:07
授乳 18:44
就寝 19:01
夜間授乳 21:59. 01:36. 03:35. 05:39
起床 06:33
【3ヶ月18日】
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おはようございます
昨日の赤ちゃんも元気にきれいに2時間起きでした。
寝返りのせいだと思っていたのですが、昨日はそこまで寝返りはせず、本当に目が覚めて泣く感じでした。
そういえばジーナ式の本に、おっぱいで寝かしつけていると、3ヶ月くらいの何度も目覚めるようになったときに、おっぱいでなければ寝付けなくなってしまう、というような内容がありました。
ということは、やはり3ヶ月くらいのときに赤ちゃんにはこういう時期があるということなのでしょう。
そうならないために、コアナイトと呼ばれる赤ちゃんがよく眠るようになった時期にネントレの習慣づけをすることが必要なのですが、私の赤ちゃんは体重増加がいまいちだったのでコアナイトからうまく長く眠るように持っていくことができず、結果的に今に至る、というような感じです。
ある意味2時間おきは体重を増やすチャンスかもしれないので、しばらく寝不足ですががんばりたいと思います

昨日のお散歩は六本木のミッドタウンに行ってみました
久しぶりに行ったら、茅乃舎を見つけました。
豚汁とごはんとお豆腐のなんともシンプルなセットでしたが、おいしかったです

HARBSも入っていたので迷いましたが、並んでいたので断念。
和食は健康的なので結果的には良かったです
帰りにケーキは買って帰りましたが。。
茅乃舎のお店の方がとても親切にしてくれ、私の赤ちゃんに、
お母さんの食事に協力してくれてありがとう〜、あなたのご飯になるんだからね
と言ってくれて、なんだかほっこりしました。
そうです。赤ちゃんのごはんになるのです。
やっぱり食べるものには気をつけないといけませんね
しつこいですが、ケーキは買って帰りましたが。。

つゆ系は意外とお高かったので買わずに帰りましたが、見ると欲しくなっちゃいますね
和食が上手になりたいと思う今日この頃です。
今日の夜は英会話スクールの懇親会があるので、赤ちゃんが眠ったら行ってこようと思います
赤ちゃんを置いての夜外出は生まれてから初めてなので、すぐ眠くなりそうですが、英語を話す機会が少ないのでお酒は飲めませんが楽しんでこようと思います






