おはようございます😊
愛用しているおむつにおわない袋を追加購入しました😊❗️
昨日も19時に寝たあと1時に一旦起き授乳したところ、7時まで寝てくれました❗️
18時を母乳、その後追加分をミルクにしてからうまく6時間、6時間で寝てくれている気がします。
ジーナ式では18時の後は22時に起こして授乳させ、その後7時まで寝るというスケジュールなのでそこに至ればすごくいいのですが、22時に起こして飲ませてその後おなかがすいて6時間後くらいに起きると朝4時なので。。
まだ22時に起こす勇気が出ません。。
あとは最終的にミルクを搾乳した母乳にしたいなっていう気持ちもあります。
18時の授乳は母乳なのに1時まで寝るということは、母乳だと消化がいいからお腹が空くという問題でもない気がします。
ジーナさんいわく、起きたときの授乳と、午前中の授乳で1日に必要な量の大半を摂取させる必要があるそう。
たしかに最近げっぷをしっかり出させるようにして左右しっかり飲ませるようにしたら前よりも哺乳時間が長いです。下手すると倍くらいになりました。
なので、勝手な想像ですが、
＊月齢が2ヶ月近くなってまとめて飲む力がついてきた
＊片方のおっぱいが終わったあと反対のおっぱいを飲む前にげっぷをしっかり出すようにしたら前よりも量が飲めるようになった
＊上の２つのおかげでちょこちょこ飲みが減り、哺乳力が上がった
＊そのおかげで朝起きたてでおなかがすいているときにたくさん飲めるようになった
＊夜間の授乳をミルクにした
こういう要因があるのではないかと思います❗️
とりあえずは欲張らず、6時間寝られる生活をキープすることを目標にしたいと思います❗️
今までMを他の用途で使っていたのですが今ははゴミ箱に捨てる前に、うんちを大量にしたときだけおむつを入れて捨てています。
Mだとおむつ１つでは大きすぎるため、今回から１つだけ入れるときはSS、外出時などでまとめて持ち帰るときはMを使うことにしました。
今回は白と水色にしてみました😊
今日は英会話の日です。
赤ちゃんがご機嫌なうちに予習したいと思います😅