おはようございます😊
出産してから、朝目が覚めると首元から背中までぐっしょり汗をかいています。
どうやら急激にホルモンのバランスが崩れることが原因のよう。
産後エストロゲンの分泌が急激に減少すると、自律神経が乱れて発汗の調節がおかしくなってしまうそうです。
更年期のホットフラッシュみたいなものですね。
昨日の夜は1時間ごとにぐずってまとめて寝てくれることがなかった娘ですが。。
何がいけなかったのかな？？
それとも理由なんてないのでしょうか😅
日々考えされられることばかりです。
娘が寝たら、私も寝ようかな。。😌😪