冬になると風邪やインフルエンザが流行りだし、電車や人ごみに出かけるのがとても心配です。
妊娠中は免疫力が下がるようで、お出かけの時にマスクをして出かける妊婦さん多いと思います。
私は仕事中常にマスクをしてます。
マスクをしないと落ち着かなくて、必ずします。
妊娠する前からそうでした。
マスクは顔が半分くらい隠れるので、人と話をする時に緊張しなくて済むというサブ的な効果もあります。
何より毎日たくさんの人とお話しして風邪などをもらってしまったらブルーだからです。。
しかし最近衝撃的な事実を知りました。
マスクって、実は付け方によってはウィルスや汚染物質がダダ漏れだということを。。
よくアジアの大気汚染映像なんかで出てくる、たくさんのスクーターに乗った人達が着用している布製のお手製マスクありますよね。
あのお手製布マスクは排気ガスなどの汚染物質がすべてマスクを通して体に入ってきちゃってます。
つまり布製のマスクは着用する意味が全くないということです。
コンビニで売っている、使い捨てのマスク。
よくウィルス、花粉除去率99パーセントなどと書いているもの。
それらはふつうの着用だと30パーセントくらいの有害物質がマスクの中に入り込んでいます。
よく見ると、99パーセントの脇に、カッコ書きで、(フィルター性能)などと書かれてあります。
つまり、ものとしては99パーセントカットするポテンシャルはあるのですが、着用する段階で隙間から入ってしまっているということです。
なんとしてでもウイルスや細菌の侵入を防ぎたい！という方は、実はホームセンターなどでそういうマスクも売っています。
国家検定印でDS2と書いてあるものは、一般的に言われるN95マスクとほぼ同性能です。
四角の中に国、第何号ナントカ、大抵右下にDSなどと書かれています。
必ず鼻は両手で抑えること、アゴに隙間ができないようにフィットさせること、ゴムひもをしっかり調節すること、が必須です。
このようにつければバッチリ外部からのウィルスや細菌、粉じんを防げますが、正直かなり苦しいです。。
なので普段毎回この方法で着用するのはあまりおすすめできません😅
特に人混みが多いところに行かなければならない場合や、絶対に風邪をひきたくない場合などには有効かもしれません。
気になる方は試してみるといいと思います❗️